Итак, вы хотите приобрести домашний тренажер для пилатеса?? Если вам по душе С-образный изгиб, то приобретение собственного реформера для пилатеса может стать отличной инвестицией. Не поймите меня неправильно—Я люблю хорошие видео с пилатесом на коврике, но есть что-то такое в занятиях на реформере, что придает тренировке дополнительную сложность. Хотя вы можете получить некоторые из тех же преимуществ, что и от пилатеса—Вы знаете, укрепление стержня, улучшение осанки, работа—если вы тренируетесь на коврике, то использование реформера позволяет выйти на новый уровень.
Конечно, если вы не являетесь наследницей состояния отеля (привет, Париж)!!), то, скорее всего, вы захотите сделать эту инвестицию очень осторожно, потому что лучшие тренажеры для пилатеса стоят серьезных денег. "Когда вы ищете реформер, вы должны подумать о том, сколько места у вас есть для его хранения, а также о прочности материалов," объясняет Ифе Оби, сертифицированный инструктор по пилатесу и основатель фитнес-студии The Fit In. "Вы хотите иметь по крайней мере два фута пространства с каждой стороны, чтобы размять руки и ноги, и вы также хотите быть уверены, что ваша голова не будет’не ударяться головой о потолок при выполнении упражнений стоя." И, конечно, вы хотите быть уверены, что тренажер оправдает ваши ожидания.
И Оби, и Тиффани Лорен Мейсон, сертифицированный инструктор по пилатесу и основательница Harlem Pilates, рекомендуют оборудование Balanced Body всем, кто хочет сделать инвестиции. "Функциональность некоторых элементов—такие как подголовник, перекладина для ног, каретка, канат и система шкивов—очень важно," Мейсон говорит. "Вот’поэтому мы советуем инвестировать в авторитетный бренд."
Сертифицированный инструктор по пилатесу и основательница TabPilates Табата Койласс предпочитает бренд AeroPilates. "Мне нравится эта компания, поскольку у них есть дополнительные и сопутствующие системные поддержки, DVD-диски и онлайн-тренировки," говорит она. "Однако я всегда говорю клиентам, чтобы они проверяли размеры и вес, чтобы убедиться, что тренажер соответствует их личным потребностям, и самое главное, чтобы он был очень прочным и устойчивым, с хорошей системой тяги, чтобы пружины и шкивы были гладкими."
Если вы приверженец пилатеса (или вам просто нравится увлекаться новыми хобби) и у вас есть место для тренажера длиной семь футов, то вот некоторые из самых лучших тренажеров-реформеров для пилатеса, которые вы можете приобрести.
Лучший выбор Мейсон (и то, что она использует в своей собственной студии) — этот универсальный тренажер AF. "Что нам нравится в реформере Allegro, так это то, что это реформер профессионального уровня, который легко перемещать (вы можете добавить колесики к ножкам) и который занимает много места!), и он не занимает много места," она говорит. Тренажер стоит на конце для удобного хранения, а для дополнительного усиления вы можете добавить 14-дюймовый комплект ножек.
Хотя Оби является большой поклонницей тренажера Allegro Reformer, она также в восторге от этой более компактной (и менее дорогой) версии. "Этот тренажер можно сложить и убрать под кровать или диван, что делает его удобным для тех, кто живет в квартирах Нью-Йорка, как я," она объясняет.
Если вы хотите подтянуть свои навыки пилатеса, попробуйте эту модель, которая может использоваться и как кадиллак, и как реформер. Эта тренажерная башня обеспечит вам студийную тренировку всего тела, не выходя из дома, к тому же она штабелируется, что облегчает ее хранение, когда она не используется.
Если вам нужен реформер, который точно не разозлит ваших соседей, остановите свой выбор на этом гладком, супертихом тренажере с деревянной рамой, который не только хорошо выглядит—Он также отлично подходит для высоких людей, учитывая его длинную каретку. Выбирайте из девяти вариантов обивки для полной персонализации.
Благодаря удлиненным алюминиевым направляющим, более мягкой платформе, съемным и регулируемым подножкам этот тренажер сделает вашу тренировку комфортной как никогда. И в качестве бонуса — акценты из дубового дерева, благодаря которым он выглядит просто шикарно. "Мне нравится AeroPilates Pro XP, так как это хороший бренд, который появился на рынке для "домашнего" использования во время пандемии," Koylass говорит.
Не хотите тратить много, но при этом хотите отличный тренажер? Тогда этот bb для вас. Он легкий, компактный, но при этом впечатляюще прочный, и даже поставляется с подставкой и собственным ребаундером для малотравматичного кардио. Чего еще вы хотите???
Еще один более доступный реформер, который все равно сделает вас стройными и подтянутыми: эта симпатичная маленькая фиолетовая штуковина. Хотя этот простой тренажер не имеет пружин, он все равно предлагает сопротивление с четырьмя шнурами с различной интенсивностью, а также ребаундер для кардио, а когда вы закончите с ним, вы сможете легко сложить его и убрать.
Хотите получить максимальную отдачу за свои деньги? Получите реформер студийного качества—без цены студийного качества—с этим тренажером, который предлагает пружинное сопротивление вместо тарзанки (как в большинстве бюджетных вариантов). Он также складывается пополам для удобства хранения, так что не бойтесь, обитатели квартир.
Merrithew — еще один надежный бренд реформеров, и этот тренажер поставляется в комплекте, включая бокс для реформера, который является необходимым аксессуаром для тех, у кого напряжены сгибатели бедра. Она также оснащена металлическим рулонным стержнем, так что возможности этой плойки безграничны.
Для крутой (и доступной!!) альтернативой традиционному реформеру, выберите эту тонизирующую башню, которая сочетает в себе кадиллак Пилатес, барре и тренажер для всего тела в одном устройстве. Он легкий и его легко перемещать, а поскольку он складывается, вы можете убрать его, как только закончите тренировку.
