Например, "чистить их" во рту. Нет, нет, нет, нет, нет.
Как только вы смиритесь с ужасающей перспективой приклеивания кусочка пластика к поверхности глазного яблока, вы можете почувствовать себя непобедимым носителем контактных линз. Теперь, когда вы можете видеть без очков, вы, по сути, можете летать, поэтому вы довольно смело относитесь к своим контактам.
Но отсутствие ухода за этими микрочашками Петри может привести к разного рода проблемам, как незначительным (раздражение), так и пугающим (потеря зрения), поэтому прислушайтесь к этим советам Скотта Макрэя, М. М.D., профессор офтальмологии и науки о зрении Рочестерского университета, прежде чем вы подумаете о том, чтобы снова прикоснуться к своим контактам.
Вот что вы никогда не должны делать, если носите контактные линзы:
1. Обращаться с контактами, не вымыв предварительно руки. Если вы прикасаетесь к контактам, не помыв руки, вы переносите бактерии на линзы. "Бактерии очень умны и перемещаются повсюду," говорит доктор. МакРей. Всегда мойте руки перед надеванием и перед снятием контактов.
2. Повторно используйте раствор для контактных линз или оставляйте использованный чистящий раствор в футляре для контактных линз. Раствор для контактных линз, как дезинфицирующее средство, довольно эффективен — пока вы не оставляете его на несколько дней без присмотра. Бактерии могут побороть дезинфицирующее средство. То же самое касается повторного использования одного и того же раствора, что приводит к размножению бактерий, и раствор перестает быть стерильным. Если эти бактерии попадут на линзу и на глазное яблоко, вы рискуете заразиться так называемой инфекцией Pseudomonas aeruginosa, в результате чего ваше глазное яблоко может выглядеть примерно так (предупреждение: графическое изображение).
3. Не пересушивайте футляр для контактных линз. "Бактерии любят влагу," Доктор. МакРей говорит. Он добавляет, что по меньшей мере половина случаев заболевания, с которыми он сталкивается, вызвана тем, что люди не просушивают футляры для контактных линз. Поэтому, чтобы не попасть в больницу с язвой роговицы, обязательно ежедневно просушивайте футляр для контактных линз.
4. Не очищать контактные линзы ежедневно. Бактерии, мусор и белок накапливаются на контактных линзах, и эти отложения могут вызвать иммунные реакции, такие как гигантский папиллярный конъюнктивит (графическое изображение), когда на веках появляется миллион маленьких бугорков. После этого у вас может возникнуть непереносимость контактных линз. Не допускайте этого! Ежедневно очищайте контактные линзы очищающим раствором, аккуратно протирая линзу пальцем, чтобы удалить мусор.
5. Не чистить футляр для контактных линз. Даже при регулярной сушке на воздухе футляр для контактных линз необходимо чистить. Раз в неделю мойте его водой с мягким мылом. Тщательно промойте футляр и дайте ему высохнуть на воздухе.
6. Класть контактные линзы в рот. "Я знаю, что такое случается," говорит доктор. МакРей, но "во рту гораздо больше бактерий, чем в глазу." Если вы не очистите линзу после того, как положите ее в рот, это может привести к инфекции в глазу.
7. Носить линзы слишком часто. "Регулярно вынимайте линзы и давайте глазам отдохнуть," говорит д-р. МакРей. Если ваши глазные яблоки не получают достаточно кислорода, то роговица может опухнуть, что приведет к ссадине роговицы и в конечном итоге к инфекции, если туда попадут бактерии. В целом, глазам нужны периоды покоя и отдыха, поэтому обязательно дайте им эту передышку.
8. Спите с надетыми очками. Это связано с чрезмерным ношением контактных линз, чего, как вы уже знаете, делать не следует. Но если после сна или ночного сна с надетыми контактами вы заметили, что ваши глаза раздражены, значит, ваши глаза опухли, и вы хотите этого избежать. Или же в глаз могут попасть бактерии, как это произошло с этим человеком, и вы можете ослепнуть.
9. Оставлять макияж на контактах. Вы наверняка бывали там: Вы наносите подводку и немного карандаша размазывается по контактам. Если это случилось, не оставляйте его там. Выньте контактную линзу, затем очистите и продезинфицируйте ее.
10. Не снимайте линзы, если ваши глаза раздражены. Если глаза красные и беспокоят вас, снимите контактные линзы. Ваши глаза раздражены не просто так — они могут быть инфицированы или в контактной линзе может быть разрыв. В любом случае, ваш организм отторгает контактную линзу, поэтому снимите ее. Если у вас нет под рукой футляра для контактных линз, положите контакт(ы) в стакан с водой. Не вставляйте контакты в глаза, не продезинфицировав их тщательно.
11. Заходить в воду с надетыми контактами. В душе, горячей ванне, бассейне или другом водоеме могут быть бактерии и амебы, которые могут разрушить ваши глаза, если вы не продезинфицируете свои контактные линзы должным образом. Особенно страшное заболевание под названием акантамоэба кератит (печально известное тем, что появляется в горячих ваннах) может поразить вас и привести к потере зрения и даже слепоте. Если вам приходится принимать душ с надетыми очками, постарайтесь как можно дольше держать глаза закрытыми. А если на ваши контактные линзы попала вода, не забудьте очистить их, очистить их, очистить их после этого.
12. Тереть глаза. Если вы хронически трете глаза, независимо от того, носите вы контакты или нет, вы можете подвергать себя риску развития заболевания под названием кератоконус, при котором ваша роговица из округлой превращается в конусовидную (как супер заостренный сосок). В конечном итоге это может привести к помутнению зрения или необходимости пересадки роговицы. Подумайте о безрецептурных противозудных каплях, чтобы успокоить глаз.
