Является ли рамен приемлемой едой для завтрака? Попросить друга….
Подготовка к жизни в колледже требует много усилий. Вы’нужно купить супердлинный список (дорогих) учебников, составить расписание занятий и найти время, чтобы завести друзей, а также научиться жить самостоятельно в первый раз в жизни. Как я уже сказал, это’много! Отсюда вытекает важность обеспечения вашей комнаты в общежитии лучшими закусками. Это’это довольно простой способ облегчить переходный период.
Только представьте:’Поздняя ночь, и вы’Вы готовитесь к утреннему экзамену. Вам нужно немного энергии, чтобы просмотреть еще несколько слайдов по истории искусств, но вы не хотите’не хотите идти в столовую и полностью прерывать свою сосредоточенность
. А как насчет того, чтобы вернуться домой после вечеринки за пределами кампуса и перекусить перед сном?? А торговый автомат на вашем этаже может сделать только то, что нужно.
Вы поняли, о чем речь. В общем, близость к быстрому перекусу — это ключ к успешному обучению в колледже—Вы знаете, помимо того, что у вас есть группа друзей, которые поддерживают, полезная служба финансовой помощи, заинтересованные преподаватели, уютная комната в общежитии, безопасный кампус и выбор правильной специальности. Вот 25 лучших закусок для колледжа, которые стоит держать в своем мини-холодильнике.
Рисовые лепешки — невоспетые герои жизни в общежитии. Намажьте немного арахисового масла ’и БАМ, ты’у вас есть завтрак. Нанеси немного авокадо ’и вуальà, сюда’обед. Супер универсальны и не требуют особого ухода, так как они не’не нужно хранить в холодильнике, и они практически никогда не черствеют.
Отличный источник белка и клетчатки, хумус хорошо сочетается с морковью, чипсами из лаваша и крендельками. Действительно, хумус сочетается с чем угодно. Хумус для президента, TBH.
Ах, да, хумус’вышеупомянутый любовный интерес, крендель. Эта соленая закуска хороша и в обычном виде, а если вы любите сладкое, то..’всегда (шепчет) Нутелла.
Попкорн — это необходимость в колледже, точка. Но ты не хочешь’Не хотите быть тем парнем, который пользуется общей микроволновкой и заставляет весь этаж пахнуть аппетитной маслянистой вкуснятиной (особенно потому, что тогда, э-э, вы’придется делиться), так что все готово.
Поднимите руку, если вы’если вы любите сладкое, которое’не может быть укрощен, ’причина та же. Жевательные, сладкие сухофрукты — неплохая замена конфетам, но не забудьте почистить зубы, потому что они могут прилипнуть к зубам и привести к кариесу.
Арахисовое масло с протеинами и порция фруктов. Ваши родители будут гордиться вами!
Ладно, хорошо, идея о том, что бедный студент колледжа питается раменом быстрого приготовления, довольно клишированаé на данный момент. Но дело в том, что рамен завоевал репутацию основного блюда в общежитии по веским причинам—он’это супер вкусное, очень дешевое и очень простое в приготовлении блюдо.
Правдивая история: Однажды в колледже я ел хлопья на ужин каждый вечер в течение недели подряд. Не’не осуждайте меня! Как студент, вы должны беспокоиться о более важных вещах (итоговые проекты, планы на весенние каникулы и т.д.), чем приготовление изысканной еды.), чем приготовление изысканной еды. Тогда миска изюмных отрубей Lucky Charms!
Не всем нужен кофеин, чтобы пережить долгую ночь учебы, но некоторые люди нуждаются. Введите: эти эспрессо-бобы в шоколаде от Trader Joe’s, которые обеспечат прилив энергии, чтобы вы могли продолжать работать в полночь.
Когда вам’когда у вас 8:30 утра.m. занятия на другом конце кампуса (и вы, возможно, задержались немного слишком поздно накануне вечером, упс), последнее, что вы’это проснуться пораньше, чтобы успеть позавтракать в кафе. Стаканчик йогурта = спасение жизни.
А если вы хотите немного пофантазировать с вашим йогуртом, добавьте немного гранолы, и у вас’вы получите парфе, достойное буги-кофейни.
Моя дорогая морковь, вас слишком долго недооценивали. Хрустящая, хороший источник клетчатки и хорошо сочетается с другими? Не’даже не начинайте рассказывать мне о том, что эти маленькие ребята могут сделать для здоровья ваших глаз.
Овсянка — один из тех простых рецептов "сделай сам", которые можно приготовить, когда вы находитесь в полусонном состоянии’в полусонном состоянии. Все, что вам нужно сделать, это замочить миску овсянки с небольшим количеством воды или молока на ночь, а когда вы проснетесь, приправить ее корицей и фруктами, и завтрак готов.
Не только для походов! А также для тех случаев, когда ваш желудок немного бурчит, даже если вы’хотя вы уже поужинали!
Такой же приятный хруст, как у картофельных чипсов, но с более ореховым вкусом. Быстрый урок—потому что вы’учитесь в колледже, чтобы изучать, в конце концов—чипсы из подорожника являются популярной закуской во многих странах мира, включая Африку, Перу и Эквадор.
Могу ли я рискнуть сказать, что категория вяленого мяса в последнее время переживает небольшой ренессанс? Сегодня можно купить вяленую индейку, вяленую говядину и даже вегетарианское вяленое мясо! Хорошо, если вы жаждете соли и стараетесь употреблять больше белка.
Чашка макарон с сыром просто по-другому воспринимается, когда вы’когда вы едите его ложкой в постели после долгого учебного дня. Попросите маму выслать вам по почте еще немного, потому что эта упаковка из восьми штук’не надолго.
Бананы очень дешевые, очень сытные и идеально подходят для того, чтобы перекусить по дороге на занятия. В кофейне вашей библиотеки наверняка продаются эти плохие мальчики, так что вы можете запастись ими впрок, не добираясь до продуктового магазина.
Протеиновые батончики — это “” но большинство вариантов напичканы подозрительными непроизносимыми ингредиентами и большим количеством сахара. Самое приятное в протеиновых батончиках RxBar то, что вы можете увидеть, что’что в них содержится, прямо на упаковке.
Есть шанс, что вы выиграли’у вас нет доступа к плите, поэтому эти маленькие суповые чашки, которые можно приготовить в микроволновке, придутся как нельзя кстати, когда’холодная ночь и вы не хотите’не хочется выходить на улицу в столовую.
Вау, вы’причудливо. Нет, но серьезно, если вы’пьете бокал вина, то’было бы грехом *не* закусить сыром и крекерами в это же время.
Этот хрустящий нут — просто. ЧЕРТОВСКИ. ХОРОШИЙ. Они бывают разных вкусов (баффало? корейское барбекю? Да, пожалуйста, оба) и они’полны белка—беспроигрышный вариант в отделе "вкусно и полезно".
Чипсы и сальса превращают любой обычный вечер, проведенный на полу в общежитии, в вечеринку. Это’просто наука.
Не только для суши, вы’все. Эти маленькие листочки обжаренных морских водорослей обладают массой полезных свойств (привет, антиоксиданты), включая целый набор витаминов и минералов.
Если вы’собираетесь втиснуть пинту или две мороженого в свой мини-холодильник (это’это неизбежно, не’не бороться с ним), вы можете попробовать вариант с высоким содержанием белка. Кстати, Halo Top делает безмолочные лакомства *и* кето-лакомства.
