16 размер — это средний размер по стране, так почему же так много женщин растут с ощущением, что они не нормальные?
Американцы одержимы размерами, особенно размерами человеческого тела. Что слишком большое? Что слишком мало? Что нормально? Что ненормально? Женщинам особенно трудно примирить себя и свое тело с образами, которые они видят по телевизору и в Instagram — изображениями людей, которые в подавляющем большинстве случаев являются стройными.
Подвергаясь бомбардировке этими образами, многие люди начинают путать "худые" с "нормальным." Они слышат термин "16 размер" и пугаются, потому что это так далеко от тех размеров, которые они видят каждый день в Интернете и о которых читают в СМИ. Но на самом деле средняя американская женщина носит 16 размер, согласно исследованию, опубликованному в прошлом году в журнале "International Journal Fashion Design Design, Technology, Technology" International Journal of Fashion Design, Technology and Education. Конечно, у разных женщин это выглядит по-разному. В конце концов, "размер" это всего лишь цифра. Как доказали шесть женщин, представленных ниже, он имеет ту силу, которую вы готовы ему придать.
Меган
Как вы относились к своему телу в детстве?
Я не думаю, что’Не думаю, что кому-то нравится свое тело в любой момент жизни, но особенно тяжело было в средней и старшей школе. Я участвовала во многих конкурсах, и мне говорили, что мне нужно похудеть. Мне говорили, что мои ноги слишком короткие, руки слишком дряблые. И все в таком духе. Было очень трудно понять, кто я, когда все вокруг говорили мне, какой я должна быть. Я’не чувствовала себя красивой.
Что бы вы хотели сказать своему 12-летнему ребенку?
Что все становится лучше. Я стал старше. Я узнала, кто я, и поняла, что я’очень классная.
Какой совет вы бы дали другим женщинам, которые борются с самооценкой?
Каждый день смотрите в зеркало и выбирайте одну вещь, которая вам нравится в себе. Может быть, ваши брови в то утро были на высоте или вы носите очень милые серьги. Просто говорите о себе то, что вам нравится, каждое утро, и вскоре вы начнете видеть все те способы, которые вам нравятся’и вскоре вы начнете видеть все эти способы, которыми вы прекрасны.
Хадасса
Чувствовали ли вы в детстве, что у вас средний рост??
Нет, в детстве я всегда была немного полноватой, поэтому меня всегда дразнили. Даже члены моей семьи — мои братья — придирались ко мне, так что я’не чувствовал себя средним, нет. Я думала, что средний рост — это стройный и высокий, без лишнего жира и растяжек. Я всегда сравнивала себя с другими девушками — в классе, в церкви, по телевизору. Я’не похожа на них. У меня было все это лишнее. Ни одна молодая девушка не должна так относиться к своему телу.
Как вы преодолели это чувство??
Это определенно был процесс. Моделирование действительно помогло. В модельном мире меня считали “plus-size” и вот я была в окружении всех этих женщин, которые действительно выглядели как я — женщины, у которых были изгибы и которые’не стыдились их — и это действительно помогло мне оценить свое тело.
Моя религия также помогла мне. I’я христианка, и я знаю, что Бог создал меня по своему образу и подобию, и то, какой он меня создал, идеально, и если Бог считает меня’совершенной, тогда о чем я спотыкалась??
Есть ли какая-то часть вашего тела, в которой вы’Вы все еще не уверены в себе??
Наверное, мои орлиные крылья, но я’но я смирилась и с ними. I’начинаю носить вещи, которые больше открывают мои руки. Я хочу принять ту кожу, в которой я’в которой я нахожусь.
Стефани
Как вы относились к своему телу в детстве?
Я определенно заметила разницу в своих размерах, когда была на пляже с моими более миниатюрными подругами, и мне казалось, что я неправильная или, возможно, что-то не так с моим телом. Я была уверена, что быть фигуристой или полной — это не то, чем ты должна быть, и много лет я изо всех сил старалась идти против своего естественного типа тела.
Всю свою жизнь я боролась с расстройствами пищевого поведения. Когда я училась в средней школе, мы с подругой врали о своем возрасте и покупали новейшие таблетки для похудения. Я даже помню, как в 12 лет я занималась по кассетам с упражнениями Тэ Бо, потому что даже в этом возрасте я думала, что мне нужно похудеть. Потом, в колледже, я часто наедалась и очищалась. Я думала, что это лучший способ похудеть. Я принимала слабительное, занималась целыми днями или морила себя голодом.
Как вам удалось преодолеть все это??
Это’Только в последние пару лет я стала чувствовать себя комфортно’мне стало комфортно в своей собственной коже. Это’Вся эта тема бодипозитива, распространяемая в обществе, СМИ и социальных сетях. Это’теперь мне гораздо легче найти положительные примеры для подражания — люди, которые похожи на меня, счастливы и процветают. Это звучит глупо, но я стараюсь ставить хэштеги и публиковать в социальных сетях позитивные для тела материалы, потому что каждый раз, когда я читаю эти материалы или даже когда я сама их публикую, они проникают в меня немного больше.
Как вы теперь относитесь к 16-му размеру??
Я думаю, нам всем нужно забыть об этих цифрах. Они абсолютно субъективны и зависят от фирмы или фасона. Важно то, что ты чувствуешь и что ты’счастливы и что вы’остаетесь верны себе. Слишком много людей считают красоту чем-то физическим, а я не думаю’не думаю, что это’это правда. Я думаю, если вы’счастливы, вы’красивая.
SallyAnn
Как ваш размер повлиял на то, как вы одевались в детстве??
Будучи крупной и высокой, я думала, что это также лишает меня права одеваться женственно. В то время в рекламе я видел только маленьких девочек и женщин. Когда я ходила по магазинам одежды, я не знала’я не видела ничего, что могла бы носить, поэтому я стала одеваться как мальчишка-сорванец — джинсы, мешковатая рубашка. Я бы’не носила купальники — хотя я выросла на Гавайях — Я просто носила шорты и длинную футболку.
Это было’только в колледже, когда я переехала в Нью-Йорк, я начала видеть больше женщин plus-size и фигуристых женщин в этой фантастической одежде, и я подумала, Ну, может, я тоже так могу. И постепенно я начала пробовать разные вещи — вещи, которые’которые раньше считались нелестными — и чем больше я их носила, тем комфортнее мне становилось, и тем комфортнее я казалась окружающим, до такой степени, что люди, которых я знаю, теперь говорят, “Ну, конечно, СаллиЭнн может носить это! Она может носить что угодно.” Но единственная причина, по которой я могу носить то, что я ношу, потому что я просто начала носить это. Мне было’не всегда было удобно, но я все равно это делала.
Почему это стало для вас таким сложным?
Я думаю, что, будучи крупнее, я уже знала, что люди будут смотреть на меня, и я думала, что, надевая скучную одежду — вещи, которые были менее женственными и облегающими — я надеялась, что смогу больше слиться с толпой. Но теперь я’я думаю, Почему’почему я не могу надеть платье, которое демонстрирует мою фигуру?? I’Я все равно буду выделяться. Я могу выделиться в потрясающей одежде.
Я недавно купила эти огромные шубы. Это’следующий шаг, я думаю — не бояться брать на себя ещё больше места.
Какой совет вы хотели бы дать своему молодому "я"??
I’Я бы хотела сказать, “Ты’ты прекрасна такой, какая ты есть. Не’не сдавайтесь в отделе плиссированных брюк. Продолжайте искать, и вы’найдете то, в чем вы будете выглядеть великолепно. И’не беспокойтесь о размерах — здесь’в жизни есть гораздо больше, чем это. И не’не волнуйтесь о том, чтобы соответствовать. Приспособленность переоценивают."
Как бы вы описали свой стиль в детстве?
Я была сорванцом, и это’так я скрывала тот факт, что я была’не уверена в своем теле. Я всегда носила серые баскетбольные шорты и большую футболку, любого цвета, это не имело значения’не важно. Я’не подходил, и мне было’все равно. Я никогда не пыталась принять свои изгибы. Я ненавидела облегающую одежду.
Что изменилось??
Я просто поняла, что мы’все созданы по-разному, у всех нас разные таланты, и поэтому мы все выглядим по-разному. Честно говоря, я думаю, что чем больше я стала принимать свою индивидуальность и то, кем я являюсь, тем легче мне было принять свое тело.
Какой совет вы хотели бы дать женщинам, которые борются с плохой самооценкой??
Прежде всего, перестаньте сравнивать себя с другими женщинами. Вместо этого запишите то, что вы любите в себе. Сосредоточьтесь на этих вещах каждый день. Вы’Вы будете поражены тем, как вырастет Ваша уверенность в себе.
Верх бикини со смешанным принтом, HIGH DIVE BY MODCLOTH, $53; Нижние бикини в черно-белую полоску, ESTHER WILLIAMS (Available at Modcloth), $45
Одри
Чувствовали ли вы в детстве, что ваш размер был средним??
I’Я была удочерена и выросла в очень белом обществе, поэтому, когда я достигла половой зрелости и у меня начали появляться бедра и грудь, я думала, что я толстая, потому что все остальные девочки были как бы прямо вверх и вниз. Я определенно думала, что я намного больше, чем средний размер. Я думала, что я другая и что я’не нормальная. Я была’не права.
Это было’я не чувствовал себя хорошо. Когда ты’когда ты ребенок, ты хочешь, чтобы тебя приняли. Вы хотите быть частью того, что делают все остальные, и когда вы выделяетесь, это’это не очень хорошо.
Дразнили ли тебя другие дети из-за твоего размера??
Надо мной много смеялись из-за размера моей груди. Это всегда были парни. Они говорили такие вещи, как, “Посмотри на эти торпеды!” или, “Держу пари, ты можешь раздавить ими консервные банки.” И они говорили сексуальные вещи, от которых мне становилось не по себе. Что они хотят потрогать их.
Как это повлияло на ваши отношения с вашим телом?
Я чувствовала стыд. Я воспитывалась в христианском духе, и меня определенно учили скрывать свое тело и не привлекать к нему внимания, поэтому, когда люди дразнили меня за грудь, я чувствовала, что делаю что-то не так.
Как вы это пережили?
После школы у меня появился парень. Потом мы расстались, и у меня появился другой парень, и я думаю, что то, что они приняли меня, помогло мне лучше принять себя. Я начала чувствовать себя красивой и комфортной в своей собственной коже. Я начала заниматься сексом и принимать свою сексуальность, и это тоже помогло повысить мою уверенность в себе.
Что бы вы сказали своему молодому "я", если бы у вас была такая возможность?
Я бы просто попыталась укрепить ее уверенность в себе. Я бы сказала ей, что она прекрасна, и ее тело нормально, идеально и прекрасно только потому, что оно’потому что оно ее.
