Все, что вы должны знать об этих странных побочных эффектах.
Предупреждение об искаженном факте: Недавние исследования показывают, что все больше американцев имеют в крови маркеры, сигнализирующие об аутоиммунитете, или о том, что их организм вырабатывает антитела, которые могут бороться с собственной иммунной системой человека, и это может привести к росту аутоиммунных заболеваний. Если это заставило ваш мозг болеть, просто знайте, что аутоиммунные заболевания становятся все более распространенными.
“Аутоиммунное заболевание — это любое состояние, при котором ваша собственная иммунная система, предназначенная для защиты от инородных тел, ошибочно атакует части вашего собственного тела,” говорит Дипа Кирк, M.D., доцент медицины и медицинский директор клиники диабета и эндокринологии больницы UNC в Медоумонте.
Еще один неприятный факт: аутоиммунные заболевания чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, и обычно они начинаются в детородном возрасте, по данным U.S. Министерство здравоохранения и социальных служб США.
В большинстве случаев это’не совсем ясно, почему у человека развивается аутоиммунное заболевание. Семейный анамнез повышает риск развития заболевания, люди с определенной этнической принадлежностью могут иметь более высокий риск развития некоторых заболеваний, а наличие одного аутоиммунного заболевания повышает вероятность развития других. В целом, нет’в целом, нет способа заглянуть в будущее и предсказать или предотвратить одно из заболеваний—по крайней мере, пока нет.
То, как болезнь заставляет вас чувствовать себя, зависит от того, какое у вас заболевание, Но одна общая черта многих аутоиммунных заболеваний — это их склонность к нарушению веса. И многие лекарства, принимаемые при аутоиммунных заболеваниях, также могут испортить весы.
Вот семь аутоиммунных заболеваний, которые могут заставить вас набрать или сбросить вес, и что вам нужно знать о каждом из них.
Диабет 1 типа
Вы можете этого не знать, но диабет 1 типа, по сути, является аутоиммунным заболеванием. Это происходит, когда иммунная система атакует часть поджелудочной железы, которая производит инсулин, Доктор. Кирк говорит. Инсулин — это гормон, который’отвечает за преобразование сахара в пище в энергию, которую может использовать наш организм—Он необходим для поддержания энергии и питания, а также для поддержания нормального уровня сахара в крови. При диабете 1 типа поджелудочная железа либо не вырабатывает инсулин, либо вырабатывает его совсем немного—недостаточно для поддержания уровня сахара в крови.
Если диабет не лечить, он может привести к неожиданной потере веса. “Без инсулина, даже если вы’даже если вы перевариваете пищу и расщепляете глюкозу, глюкоза будет просто плавать в кровотоке, а вы’и вы будете мочиться изо всех сил,” Доктор. Кирк объясняет. Инсулин также играет роль в расщеплении жиров и белков и их транспортировке в нужные клетки организма, добавляет она. “Ваше тело думает, что вы’голод даже во время еды, потому что он не может’не может удержать и использовать калории.”
Для того чтобы разрушение поджелудочной железы вызвало симптомы, могут потребоваться месяцы или годы, сообщает Центры по контролю и профилактике заболеваний. Но как только симптомы появляются, они включают необходимость часто мочиться, постоянная жажда и чувство голода, нечеткое зрение, чувство усталости и необъяснимая потеря веса.
Если у вас есть эта болезнь, вы должны принимать инсулин, говорит Каролина Аповиан, M.D., содиректор Центра контроля веса и хорошего самочувствия в отделении эндокринологии, диабета и гипертонии больницы Бригама и Женщин’больнице. Это могут быть либо инъекции, либо носимые устройства, которые вводят инсулин при повышении уровня сахара в крови.
Гипотиреоз
Одной из основных функций гормона щитовидной железы, вырабатываемого (вы угадали) щитовидной железой, является регулирование обмена веществ, говорит доктор Кирк. Кирк говорит. "Если у вас недостаточно гормона, ваш метаболизм обычно замедляется.” То, что она’объясняет — это гипотиреоз.
Некоторые операции и лекарства могут нарушить работу щитовидной железы и вызвать ее замедление, но наиболее распространенной причиной гипотиреоза является аутоиммунное заболевание Хашимото’тиреоидит.
При болезни Хашимото’иммунные клетки уничтожают клетки щитовидной железы, что приводит к недостаточной активности железы, говорит д-р. Аповиан говорит. Метаболизм замедляется, и увеличение веса — обычное явление, но обычно это происходит постепенно, с течением времени. Среди других симптомов — ощущение холода, легкая усталость, сухость кожи, забывчивость, депрессия и запоры, по данным Американской ассоциации щитовидной железы. “У многих женщин это заболевание обычно начинается в 20 лет, и если не поймать его сразу, то можно серьезно заболеть,” Доктор. Аповян говорит.
Здесь’аутоиммунный гипотиреоз не лечится, но его можно контролировать, принимая лекарства, которые повышают уровень гормонов щитовидной железы до здорового уровня.
Гипертиреоз
Это состояние, при котором в крови слишком много гормонов щитовидной железы, что в конечном итоге приводит к непреднамеренной потере веса несмотря на хороший аппетит. У этого заболевания может быть несколько потенциальных причин, но наиболее распространенной является болезнь Грейвса’ Болезнь Грейвса, аутоиммунное заболевание, которое побуждает щитовидную железу вырабатывать дополнительный тиреотропный гормон. По данным Американской ассоциации щитовидной железы, антитела в крови воздействуют на щитовидную железу, заставляя ее расти и выделять слишком много тиреотропного гормона.
Это, по сути, переводит ваш метаболизм в ускоренное состояние, говорит д-р. Кирк говорит. “Классические симптомы, которые мы наблюдаем, особенно у молодых людей до 40 лет, это повышенное чувство голода и повышенное потребление пищи, но при этом потеря веса,” говорит она. (У пожилых людей, у которых развивается болезнь Грейвса’ обычно имеют повышенный аппетит, но не испытывают’не испытывают столь же заметной потери веса.) Другие симптомы болезни Грейвса’ включают в себя постоянную потливость, беспокойство, тремор и учащенное сердцебиение, доктор. Кирк добавляет.
Если гипертиреоз не лечить, он может привести к тому, что вы будете чувствовать себя как дерьмо. “Это’неприятно—вы теряете жир и мышцы,” Доктор. Аповиан говорит. “Вы становитесь довольно больным.”
Гипертиреоз лечат лекарствами, которые подавляют гормон щитовидной железы и стабилизируют его уровень. Иногда это приводит к гипотиреозу, и тогда врач переводит вас на прием гормонов щитовидной железы—Гипотиреозом легче управлять в долгосрочной перспективе, поэтому он’это как бы меньшее из двух зол.
Антитиреоидные препараты, используемые для замедления выработки гормонов щитовидной железы, могут привести к увеличению веса, говорит доктор Кирк. Кирк говорит, что особенно если вы’Вы привыкли питаться в соответствии с чувством голода, когда ваш метаболизм был в ускоренном режиме.
Аддисон’болезнь Аддисона
Аддисон’болезнь Аддисона, форма надпочечниковой недостаточности, происходит, когда иммунная система разрушает часть надпочечника—который отвечает за выработку определенных гормонов, включая кортизол, Доктор. Кирк объясняет. Вы можете знать его как “гормон стресса,” но на самом деле кортизол выполняет множество функций в организме, включая борьбу с инфекциями, регулирование уровня сахара в крови, поддержание кровяного давления, регулирование обмена веществ, и да, он помогает нашему организму реагировать на стресс, по данным U.S. Национальной медицинской библиотеки США. Если у вас’не хватает, вы можете серьезно заболеть.
Наиболее распространенными симптомами болезни Аддисона’болезни Аддисона являются усталость, мышечная слабость, потеря аппетита, потеря веса и боли в животе, по данным Национального института диабета и болезней пищеварительной системы и почек. “Потеря веса может быть драматической,” Доктор. Кирк добавляет. В более легких случаях болезнь может оставаться недиагностированной в течение некоторого времени. В более тяжелых случаях ваши гормоны могут выделиться настолько, что это может привести к чрезвычайной ситуации.
Эддисон’s лечится с помощью гормонов, которые вырабатывает ваш организм’не успевает. “Люди чувствуют себя намного лучше, как только вы замените гормоны,” Доктор. Кирк говорит. Лекарства, назначаемые при болезни Аддисона’это различные виды стероидов—по сути, препараты, имитирующие гормоны, необходимые вашему организму—что может привести к увеличению веса. Это’Это распространенный побочный эффект стероидных препаратов, но также может быть трудно подобрать идеальную дозировку для людей с синдромом Аддисона’синдромом Аддисона, доктор. Кирк говорит. Уровень гормонов в организме постоянно меняется (серьезно, иногда от минуты к минуте), поэтому ваш врач захочет назначить вам минимально необходимую дозу и в то же время убедиться, что у вас его достаточно, чтобы избежать опасно низкого уровня.
Целиакия
Это заболевание вызывает иммунную реакцию на глютен, белок, содержащийся в пшенице, который повреждает тонкий кишечник. Не все испытывают симптомы, но для тех, кто испытывает, это не так, симптомы могут включать вздутие живота, хроническую диарею, запор, газообразование, тошноту и рвоту, а также боли в животе, согласно данным Национального института диабета и болезней пищеварительной системы и почек.
Потеря веса может происходить косвенно, в результате этих не самых приятных симптомов. Если вы’не знаете, что у вас целиакия, но знаете, что после еды вы чувствуете себя ужасно, вы можете потерять аппетит или избегать многих продуктов. Повреждение тонкого кишечника также может вызвать у некоторых людей непереносимость лактозы—которая имеет схожие грубые симптомы.
Повреждение тонкого кишечника также может затруднить усвоение питательных веществ из пищи, по данным U.S. Национальной медицинской библиотеки США.
Единственный способ лечения целиакии — полностью отказаться от глютена. Это (как ни печально) означает отказ от хлеба, макарон, бубликов, тортов, и многое другое продукты и напитки, содержащие пшеницу—Разумеется, безглютеновые версии — это честная игра.
Крон’Болезнь Крона и язвенный колит
Крона’болезнь Крона и язвенный колит (ЯК) в совокупности известны как болезнь раздраженного кишечника, или IBD. Эти аутоиммунные заболевания вызывают воспаление в различных отделах пищеварительного тракта. Оба заболевания обычно вызывают потерю веса и недоедание. Воспаление в тонком кишечнике может затруднить правильное переваривание пищи и усвоение питательных веществ, а воспаление в толстом кишечнике затрудняет усвоение воды и электролитов, сообщает Crohn’s and Colitis Foundation.
Кроме того, симптомы могут повлиять на ваш вес, говорит д-р. Аповиан говорит. “Боль в животе и диарея обычно связаны с потерей веса, но в зависимости от того, что вы можете есть, вы можете набрать вес,” говорит она. Если у вас болит живот после употребления здоровых продуктов, таких как фрукты и овощи, вы можете избегать их и есть много нездоровой пищи, которая не вызывает боли’не вызывают боли.
Некоторые люди могут контролировать свой IBD с помощью лекарств, но некоторым может потребоваться операция, чтобы взять все под контроль.
Ревматоидный артрит
РА и подобные заболевания суставов вызывают усталость и скованность в суставах, что может затруднить выполнение повседневной деятельности, говорит д-р. Аповян говорит. Это может заставить многих людей избегать физической активности, что приводит к увеличению веса.
Это происходит, когда организм атакует здоровые ткани по всему телу, в основном в суставах, и чаще всего в кистях рук, запястьях и коленях, по данным CDC. Он вызывает воспаление, боль и долгосрочное повреждение суставов, если его не контролировать с помощью лекарств’если его не контролировать с помощью лекарств.
К счастью, в последние годы новые лекарства, которые борются с этой иммунной реакцией, облегчили лечение, говорит доктор Аповиан. Аповиан говорит. Эй, это не ничего!
