В эпоху непрошеных секс-знакомств в Tinder и мужчин, которые заботятся о гендерном равенстве только тогда, когда они могут использовать это как причину не покупать вам выпивку, одиноким женщинам приходится пробираться через *множество* посредственных членов. Поэтому вполне логично, что когда вы находите парня, который относится к вам с уважением и готовит для вас изысканные бранчи для удовольствия, вы сразу же думаете о том "Я НЕ МОГУ ЕГО ПОТЕРЯТЬ." Но потом приходит реальность – Вы никогда не будете вынуждены целоваться с ним, писать смс "Я люблю тебя" кажется рутиной, а ваши разговоры на самом деле убаюкивают тебя.
Расставание с мудаком — самое приятное в мире – ты можешь свободно таскать его со своими подружками за рюмками Fireball. Но бросить по-настоящему доброго человека, даже если это правильный поступок, может быть глубоко запутанным и очень трудным решением. Я поговорила с Линдой Эспозито, LCSW, о том, почему расставание с хорошим парнем кажется таким невозможным, и как определить, когда пришло время:
1. Вы чувствуете себя комфортно в своей рутине, но не в восторге от нее.
Наличие постоянного человека, с которым можно расслабиться в пятницу вечером или прижаться к нему на праздничной офисной вечеринке, безусловно, имеет свои плюсы. "Если вы остаетесь [с кем-то] при отсутствии влечения, это происходит’это не столько потому, что они’а потому что вы’получаете что-то от отношений," говорит доктор. Эспозито. "Это может быть множество вещей: дружеское общение, избежание одиночества, выгода и так далее." Но это также удобный комфорт, который не позволяет вам признать, что вы действительно чувствуете к человеку.
Встряхнуть свой статус-кво (особенно когда нет никаких веских причин) трудно. Но если вы постоянно смотрите на отношения других людей и мечтаете о том, чтобы испытывать такую же страсть к своему парню, возможно, встряска — это именно то, что вам нужно.
2. Вы просто не хотите быть одинокой подругой.
Если у всех ваших подружек есть бойфренды и, как следствие, A.) не тусуются с вами так часто, как раньше и B.) настаивать на четырехкратных свиданиях каждый раз, когда вы снова одиноки, это пугает. Кто хочет слушать, как все его друзья обсуждают свои скромные и хвастливые проблемы в отношениях, пока вы с тревогой допиваете остатки мимозы??
"Людям тяжело быть единственным холостяком в группе," говорит Эспозито. "Вопрос в другом: Цените ли вы подлинность и честность, а не одиночество??" Такой вопрос может заставить вас обороняться, но стоит копнуть глубже – Как много в этих отношениях того, что вы не хотите быть нестандартной девушкой? Еще больший вопрос – насколько хороши ваши друзья, если вы чувствуете, что вам нужен романтический партнер, чтобы вписаться в общество?
3. Вы продолжаете думать о том, какие замечательные у него друзья и семья, как о причине остаться.
Если он объективно замечательный парень, есть шанс, что его друзья и семья тоже замечательные. Люди обычно выбирают сторону при расставании, а это значит, что, да, вы больше не будете ходить в походы на байдарках с его крутыми друзьями или переписываться с его замечательной мамой. Но оставаться с кем-то из-за его круга общения никогда недолго.
"Ваши ценности и границы того, что вы хотите получить от отношений, должны быть определяющими факторами — вы’не находитесь в романтических отношениях со своими друзьями," говорит доктор. Эспозито. "Это’нехорошо привязывать к себе кого-то, потому что вы не хотите’не хотите потерять социальные связи." Кроме того, зависеть от парня в социальной жизни — это нехорошо – Вам нужна своя собственная непроницаемая сеть друзей.
4. Вы убеждены, что бросив его, вы станете плохим или эгоистичным человеком.
Честно говоря, существует определенное клеймо против женщин, бросающих хороших мужчин. Вспомните все романтические комедии, в которых главная героиня уходит за милым добродушным лучшим другом, который ждал ее все это время (ей всегда приходится встречаться с горячим придурком или двумя, прежде чем она его получит)!). Прекращение отношений, которыми восхищались ваши друзья или которые одобряли ваши родители, может заставить вас думать, что вы будете восприниматься как бессердечный злодей вашей истории, а не как герой.
Но есть одна очень важная вещь, которую нужно помнить: "Ваши друзья и семья не’не обязаны спать с ним или провести всю жизнь в неполноценных отношениях," говорит Эспозито. Они строят свои предположения на основе милых #MCM Instas и вежливых разговоров за ужином – они не видят, как вы боретесь с желанием заняться с ним сексом. Кроме того, никто не будет обижаться на вас и никому не будет до этого дела (если это так, вычеркните их из своей жизни, по-настоящему).
5. Вы никогда не спорили о чем-то действительно важном.
Большая часть того, почему этот парень кажется таким неизменно милым, может быть связана с тем, как вы спорите. Если вы никогда этого не делаете или ссоры всегда заканчиваются тем, что он просто быстро соглашается с вами, это может быть признаком того, что ваши отношения не так хороши, как вы их представляете.
"Если вы’если вы никогда не сталкивались с конфликтами в отношениях, вы не действуете подлинно и честно," говорит доктор. Эспозицио. "Некоторые люди избегают конфликтов, и выразить свое несогласие будет непросто. Признайте свой дискомфорт перед партнером с самого начала." Если он никогда не поднимает с вами проблем, то, насколько вы знаете, он тоже может быть тайно недоволен отношениями. Если вы никогда не спорите, ваше партнерство на поверхностном уровне приятное, но не честное и открытое.
6. Вы больше беспокоитесь о том, чтобы причинить ему боль, чем о том, чтобы быть счастливой.
Даже если вы признаете все вышесказанное и полностью готовы к разрыву, все равно остается фактор того, как отреагирует его лицо, когда вы сообщите ему эту новость (потому что да, вы ДОЛЖНЫ сделать это лично). Причинять страдания и боль в сердце парню, который был рядом с вами в трудные времена и является одним из самых приятных людей, которых вы знаете, — это действительно жестоко.
"Верность может сделать расставание более трудным," говорит доктор. Эспозито. "Но в конце концов, если вы останетесь с человеком, которого больше не любите, это не поможет ни одному из вас." Бесконечно добрее и лучше расстаться до того, как вы проведете годы вместе, переедете в квартиру или поженитесь. Потому что, так или иначе, вы уйдете. Говоря словами Шерил Стрэйд: "сделаешь ли ты это позже или сделаешь это сейчас?"
7. Вы твердите себе, что’что никогда не найдешь такого же хорошего человека.
Каждый из моих друзей, недавно снова ставших холостяками, стонал от перспективы снова просматривать приложения для знакомств. Свайп вправо на кого-то и планирование редкого свободного времени для свидания, чтобы снова открыться незнакомцу, на самом деле звучит менее забавно, чем химический пилинг.
И все же. Что-то в вас говорит, что для вас есть нечто большее, и возведение ваших теплых чувств к приятному мужчине на слишком высокий пьедестал лишь тратит годы вашей жизни. И если вы действительно не можете понять, наступил ли у вас спад в отношениях или вы действительно не влюблены в него, вы можете выяснить это раз и навсегда. "Составьте список плюсов и минусов того, чтобы остаться вместе или расстаться," говорит Эспозито. "Включите категории для ‘те, которые мешают расставанию’ и ‘желательные, но не обязательные.’ Уделите особое внимание тем областям, в которых вы клянетесь не идти на компромисс. Выбирайте более длинный список."
Запишите все, что вы хотите, даже если вы едва можете втиснуть это на полях. Теперь выясните, как вы можете приблизиться к достижению цели, даже если для этого придется действовать в одиночку.
